Kaj je asertivnost?

Kaj je asertivnost? Kaj pomeni biti asertiven? Ko govorimo o asertivnosti gre za to, da se oseba lahko samozavestno izrazi, ne da bi se morala zateči k pasivnemu, agresivnemu ali manipulativnemu vedenju. Asertivnost vključuje tudi večje samozavedanje. Zahteva poslušanje in odzivanje na potrebe drugih, ne da bi zanemarjali lastne interese […]

Tečaj risanja mandal

Začetni tečaj risanja mandal

Vabimo vas na ZAČETNI TEČAJ RISANJA MANDAL.     Naučite se nove veščine risanja mandal. Risanje mandal človeka sprosti, umiri da lahko začne doživljati novo veselje, radost, sproščenost, zadovoljstvo in harmonijo.  Mandale so starodavne umetniške oblike za meditacijo, samospoznanje in osebnostno rast. Znani psiholog C.G.Jung je prepoznal tudi njihovo terapevtsko vrednost. […]

Risanje mandale ni zapleteno in naporno

Mandale sprva zgledajao kot zapletene geometrijske kompozicije. Ustvarjene so na podlagi kroga. V hinduizmu in budizmu imajo tudi globok duhovni pomen. Mandale lahko uporabljamo kot vajo ali za meditacijo. Osnovno idejo risanja radialnega vzorca je kot orodje za terapijo ali preprosto sprostitev sprejel tudi zahodni svet. Risanje mandale se lahko na […]

Mandale – naučite se, kako se nariše mandala

Naučite se, kako narisati mandalo! Na začetnem tečaju risanja mandal vam bomo pokazali, kako se nariše mandala. Čeprav je videti zapleteno, je dejansko precej enostavno, ko poznate korake. »Practice makes the master,« ali če poslovenimo, »vaja dela mojstra« in mojster naredi vajo. Če se vam trese roka in sprva črte […]

Tečaj risanja v septembru

 Tečaj risanja v septembru V novem šolskem letu 2019/2020 bomo ponovno organizirali brezplačni tečaj risanja. Brezplačen je zato, ker gostujemo v Knjižnici reči, ki nam prostor da v brezplačno uporabo. Materiale, ki se uporabljajo na tečaju, nabavimo z vašimi prostovoljnimi prispevki. Tečaj risanja bo potekal ob sredah od 18h do […]